講師：榊 裕貴
初めまして！榊です。 私は東京都の江戸川区というところに住んでいます。コロナの影響で通常通りの仕事は0になりました。 元に戻るには何年後、いや、戻らないかもしれません。 どうしよう、どうしようと、ただ考えるばかりで、何もできなかった時もありました。
ですが、運動が好き！フィットネスクラブが好き！スタジオレッスンが好き！そんな想いは消えません。
新しい環境で、皆さんと楽しく運動したい！
そんな想いから、ご縁のあったおうちトレーニングでレッスンをさせていただいております。
初めての方も、ボクササイズプログラム経験者の方も、一緒にパンチで楽しみましょう！
皆様のご参加を心よりお待ちしております。
＜プログラムの紹介＞
たくさんパンチをします！
ジャブ！フック！アッパー！ボディ！
パンチが中心のトレーニングです。
一緒に楽しみましょう！
専門用語は分からなくて大丈夫！
数種類しかないので、初めての方も安心してご参加いただけます。
身体を動かしたい方、運動不足な方、ストレス発散したい方にオススメ！
上半身を中心に、体幹や下半身も使うので全身をしっかり動かせます。 ＜経歴＞ ・フィットネスクラブで、マシンジム、スタジオ、スイミングインストラクターとして活動。100ヶ国以上で実施されているボクササイズプログラムを担当。 ・地域の子どもたちの運動教室を実施、スポーツリズムトレーニングの普及活動、指導者の育成などに取り組む ・幼児体育の会社に所属、幼稚園で幼稚園児と小学生に体操を中心とした教室を実施 （保有資格） ・レスミルズプログラム ボディコンバットインストラクター(ボクササイズ) ・一般社団法人スポーツリズムトレーニング協会認定インストラクター ・ジュニアスポーツ指導員 ・バルシューレジャパンC級インストラクター ・水泳指導員